昨日は雨だったので
走れなかったが
今朝は降っていない
走ってこよう！
と、走ってきた。
なかなか、疲れが取れないけれど
走れるって事は
動けるって事は
まだまだがんばれるって事だ。
明日も走れるといいな。
普通に暮らせる有難さよ。
寝入ってしばらくして
割と大きな余震が午前１時前くらいだったか
あってしばらくウトウトしたが
４時半頃目覚め
走ってきた。
そう、昨日走った景色と
違うところがないかどうか
調べに出かけたのだ
弟から
近所にある古い質屋が
「崩れてたで」って言ってたから
気になって。
赤い三角のヤツ（なんていう名称？）で囲われて
区役所の黄色いテープが張り巡らされてた
あらあら大へん。
そういえば昨日仕事先のマンションの帰り
割と大きめの交差点角にあるモータープール入り口が
崩れてたなぁ････････
気になってたあちこち
見て回り帰ってきたのだった。
結構持ちこたえてるんだな
大きな余震が来たらどうなるか････････
不安はあるけど
家でちゃんと暮らせてる今に
感謝したい。
今ちゃんと家で暮らせて
ベッドで眠れるって事だけで
ありがたいのだ。
生きてるっていいね。
…怖かったですね。
今日はハードな一日だった。
バイトに出かけると
まず、そのマンションのエレベーターが止まってて
管理会社に即電話
（いや、それより何よりこのマンションの住人は何故管理会社や
エレベーター会社に連絡しないのだ？？？）
地震から時間も経って
昼過ぎだったこともあってか？
すぐにエレベーターの会社から復旧作業に来られ
すぐに動いたので
このマンション住人の危機管理に疑いを持つ････････
まぁ、賃貸マンションだからかなぁ
ガスが止まってるという住人が
ガス復帰の作業をガス会社の冊子を見ながら
直しているのを見たのだけは
感心致しましたが。
仕事中、管理人している分譲マンションの管理会社から
連絡があり
仕事終わりでマンションの様子を見に行きましょうか？
と、メールしてみると
是非にということで
ま、ワタクシとしては
エレベーターが気になったからだったのですが
管理会社が言う事には
何処のマンションエレベーターも止まってますって！！！
このマンションのエレベーター会社の話をしたら
驚いていた。
大手だから？（管理会社、エレベーターメーカー共に）
いや、エレベーターメーカーと管理会社が系列会社なのが
一番よかったのかも
元々のエレベーターメーカーが
メンテナンスしていなくって
エレベーター管理をメインにしている会社のなので
得意先が多すぎるのかも。
（エレベーターメーカーがメンテナンスするより
安価なのでこちらにお願いするところが多いのだ）
超特急で仕事を終え
分譲マンションへ行くと
賃貸マンションとは違い
年配の方が多い故
エレベーターが止まっているのは
かなりお困りのようだった！
それとともに
ガスの復帰方法に関してＦＡＸが入っており
一応全戸のガスメーターをチェック
メーター上部にある赤ランプが
点滅しているとガスが出ない状態なのを
先程行ってた仕事場で見ていたもので
直前に勉強していたものがすぐに使えたのだった！
（メーターの点滅している赤ランプ横に
キャップで隠されたボタンがあって
そのボタンを押したら早い点滅になるのだが
その間ガスを使わず３分待てば
ガスが使えるようになるのだ）
チェックしたら３軒が赤ランプ点滅していたので
ＦＡＸされてた用紙をコピーして
ドアポストに説明書きして見えるように
投函しておいたのだった。
あ～～～～、疲れた。
買い物をして
（スーパーは普通に営業している！）
家に帰って
ベッドにばったり倒れて寝てたら
玄関が開く音が！！！
え？
弟お早いお帰りで
聞くと会社に辿り着けないまま
大阪と高槻の間で電車が止まり
線路を歩いて大阪に戻り
大阪メトロが動いていたので
戻ってこれたという事だった
高槻に着いていたら
戻ってくるの難しかったのかも。
高槻にある会社内は滅茶苦茶らしい････････
明日復旧作業が大変なんだろうなぁ
うちはなんとか
台所にあふれたガラス片は片づけたし
本棚や仏壇などかなり滅茶苦茶にはなってたけど
とりあえず片づけました。
余震でまた落ちないよう
食器など割れなかった分はそのまま床に置いている。
怖かったですね、
明日の雨が不安だけれど
明日は明日でがんばらないと。
とにかく、
今日は眠れるといいなぁ
地震で驚く。
昨日の天気予報で
今朝６時は雨の予報だった
目覚めたのは５時前
降ってない！
これはもう
走らねば！！！
と････････
走ってきた。
チョイチョイ３０分程度なら
平日でも走れるんじゃね？
そのチョイチョイを重ねていけば
････････
って！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
書いてたらものすごく揺れて
あっという間に食器棚から沢山食器が落ちてきて！！！
ぼーーーーーーーーーぜん。
すぐＮＨＫつけて
状況をチェック
しばらく、動けなかったわ
とりあえず下に住んでる伯母の様子を聞きに降りて
無事なことを確認
２階と３階では揺れが明らかに違って
ウチの家の方の被害が大きいので
そのまますぐお家に戻ったけれど
何から片付けたらいいのか
ただ、食器棚と居間の本棚には家具を固定する
突っ張り棒をしっかり付けていたのだけれど
それでもあれだけ揺れて食器が落ちてきたという事は
付けて無かったら倒れてたのかも💦
本棚は重い雑誌が入ってた所は
ガラス扉が割れて本が飛び出してた！
ワタクシの部屋は突っ張り棒で吊り下げた
洋服掛けがドドドーーーンと落ちてたり
弟の部屋はＣＤラックが倒れてる
（もうこれは本人に片付けさせよう）
しかし、弟の会社高槻にあるんだよな････････
帰ってくるの大変だろうな････････
会社の中すっごい事になってんだろうなぁ････････
大阪市内は電気ガス水道
普通に使えるけど
どうやら北部の大阪府はいろいろ止まっているようだ。
仕事にも行かねばならないのだが
ちょっと疲れた。
少し横になってから
仕事に行こう
管理人やってるマンションも気になるから
あとで見に行こうか？？？
体調次第だな････････。
余震が大きくないといいけれど
また、揺れるのかと思うと
不安ですね。
近くの小学校から
子供たちの合奏する笛の音が先ほど聞こえて
子供たちも少し落ち着いたのだろうか？
家に帰ったら驚くんだろうなぁ････････
とにかく、
落ち着いて動こう。
ゆっくりしよう。
月曜日。
３日間続けて走ってみよう
そう思って走ってきたのだった。
しかし、
３日続けると
膝が痛む････････
ま、少し走るのが
楽にはなっている
土日で１３ｋｍずつくらい
月曜は仕事もあり５ｋｍほど
３日間続けたおかげか？
３日目は６分台で走れたのだった。
今朝走ろうと思いつつ
イマイチ体力が無い。
ゆっくりしたい。
ゆっくりしたい。
ゆっくりしたい。
梅雨が続くと走れないけれど
ゆっくりしろってことなんだと
いいふうにとってしまうけれど
今朝結構いい天気で
しばらく布団の上でゴロゴロ悩んだが
体調が一番大事
平日の休日は久しぶりなので
ゆっくりすればいいんだ。
貧乏性ってツライね(^_^;)
今朝も走った。
今日は墓参りランにしよう！
と････････
上町台地を駆け上がりながら
いや、やっぱそれだけじゃ
つまんないな････････
久しぶりに天王寺七坂を走ろう
逢坂を下り天神坂を登り
清水坂を下り愛染坂を登り
墓参りを済ませたら
口縄坂を下り････････
七坂ではないけれど学園坂を登り
源聖寺坂を下り生玉北門坂を登る
この生玉北門坂が急な坂で
ここを最後に登り切る！
ってのが七坂ランニングの最後の関門
生國魂神を参りたいところだが
今日はランニング！
（墓参りで墓掃除していたので時間を取ってしまったのだ）
生國魂神社を背に真言坂を下って七坂制覇。
ここから、どうすっぺ？
まだ時間も１時間ほどあるし…
そうだ、久しぶりに近松門左衛門のお墓参りにも
行くっぺ。
谷町筋を北に少し走ると
ガソリンスタンドの横にこっそりあるお墓
ちかえもん、ひさしぶり！
と手を合わせてくる。
ここからはどうする？？？
時間的に天神橋までは無理
もう少し北上して東へ戻っていく
難波宮跡の裏手にある広小路公園の横を通り
そのまま道なりに下り
長堀通りから川沿いに
山葡萄が生る木があるもんだから
山葡萄の熟れ具合をチェックしに行ったのだった。
････････まだだった２週間くらい様子を見よう。
７時半には家に戻ろうと思ってるもんだから
そこからは気持ちはダッシュしているのだが
なかなか足は伸びないのだ
やっとこさ、戻ってきました。
いい疲れ？
いや、くたびれたな、いつもより
戻ってきてもしばらく息が上がっていた。
ほぼほぼ１ｋｍ７分半台で走っていた
なんとか調子は戻るのか？
明日も走ってみようか…
今日あった出来事、昔の話。
体調不良が続いているのだが
木曜、なんとか走ってきた。
足が重くて、１ｋｍ８分台で走るのが精一杯････････
どうゆうこと？！
これは････････
かなり体力無いんじゃね？！
ヤバいヤバいヤバい！！！
どうしたらいいんだ？！
と、鍼灸院の先生にグチると
貰っていた漢方薬を止めるといいと云われ
驚く！！！
そういえば発疹が出てて
薬の説明を読むと発疹やかゆみが出たら飲むの
中止しろとは書かれており
発疹出てるし････････どうしようと思ってたのだが
先生の話によると
食べられない状況からは体調は戻っているので
飲まなくていいんだそう
かえってそのせいで身体が重くなっているんだそう
１週間止めてみて
走る事を勧められたのだった。
そうか～～～。
しんどいもんだから
また土曜有休を取らせて貰え
ゆっくりするつもりだったのだが
やはり、走らねば････････。
とまぁ、朝一
走ってきた
家を出てすぐ川沿いを走ろうと
橋を渡ったすぐに
衝撃がはしる････････
足元になななんと
千円札が！！！
しかも、拾ってみると２枚重なって落ちてるなんて
周りに人はいないし････････
そのままポッケに入れ走る走る････････
駒川沿いを走っていたのだが
長居公園まで行くのも飽きた････････
南港通をまっすぐ阿倍野筋まで
阿倍野筋から天王寺まで走って
戻ってくるコースが結構好きなコースなのだ。
南港通からなら
安倍晴明神社も寄っていけるんだけれど
今日はただただ走るのみ！
最初は１ｋｍ８分台でしか走れなかったのだが
残り２ｋｍ、６分台で走って戻れたのだった。
少し足が軽くなったか？？？
明日も走ってみよう！
しかし････････
帰ってすぐ風呂に入るのに
着ていた服を洗濯機に突っ込んだのだが
ああ、２千円
取り忘れてる！！！
コレどうするのが、正解？？？
いや････････、昔中学生の頃
学校帰り３人で帰っていたら
千円札が落ちていたことがあり
しかも３枚重なって落ちていたって事が。
しかも…その時
ビンボーな中学生
ちょうど３人
暗黙の了解？！
１枚ずつ分け分けしたのだが
その直後、後ろの方でサラリーマンが
「あ！アレ？！、３千円落とした！」
という声が聞こえ
もう分け分けした後だったし💧
３人無口でスタスタ歩いて帰ったという覚えが。
有難く使わせて貰ったけれど💧
今は、どうする方がいいんだ？！
悩む････････
とりあえず、仏壇においてみよう。
