チャーリーのほほんブログ

ブロガリからお引越し完了!大変でした \(ToT)/

まだ、大丈夫ではないのか?

何とか「危機」は脱したようだ。 漢方内科医に「休める時は休んだ方がいい」 そういわれて 仕事を「休む」という考えが一切なかった自分を知る。 そして、「休める時は休む」という事を選んでもいいのか?と、思い立ち仕事先に連絡してみる。 「急性気管支と…

え~~~と大へんでした。

月曜病院へ行ったところ一応、肺炎ではなかったのですが抗生物質が効かなかった事からウイルス性の風邪って事で免疫力で治す以外にないっちゅう事で咳止めと痰切りのお薬だけ処方された そう、夜中寝ていると咳込む…それが金曜の夜から半端なく続き既に体力…

久しぶり(^_^;)

って・・・・・・・・このところ書く度に久しぶりな気がする(^_^;) 実はパソコンから遠のくような出来事が ワタクシ、走る以外でパソコンってあまり使わないのだ~ そのワタクシ激震の出来事がっっっ!!! それはある日Nikeから届いたメール 「一部のアプリやデバイ…

「シェア」

大阪マラソン2018今日エントリーを済ませたので久しぶりにフェイ〇ブックに書いておこう そう思って記事として書いたのだが 前はなんとなっていたのか思い出せないほど久しぶりに書いたので 「シェア」というボタンだけがあって 衝撃を受ける。 「シェア…

久しぶりに本を買う。

雑誌はよく買うのだが 最近めったに 「カバー付けますか?」 と聞かれる本というものを買ったことがなかったのだが 前々から新聞の小さな広告に載ってた気になる本があって 買っちゃった。 「究極の疲れないカラダ」 スポーツカイロプラクター 仲野広倫とい…

二次除菌、一応終了。

先週、木曜日で除菌のお薬服用は終了。 夢でうっかりアルコール飲んじゃった!っていう、夢を見てしまう 一週間って、とても…長かったッス(^_^;) 1ヶ月後?つうか5月に除菌出来たかの呼気検査するらしい。 除菌、出来てるといいなぁ♡ 昨日、墓参りランして…

検査結果でた

やはり、というか 2年前ヤバかったのであれば この2年の間で病院へ行っている筈。 胃が痛むって事で医者に行くという事は実は生まれてこのかた一度たりとも無い 神経性胃炎だと自覚しているので気の持ちよう と思い行く事がなかったのだ。 9日朝から除菌…

胃カメラ検査

先日、胃カメラ検査行って参りました が・・・・・・・・ チョットだけ愚痴を聞いてもらっていいですか??? 実はピロリ菌の再除菌の為というのは前回検査してもらったのが2年前の事。ピロリ菌の除菌出来てないのが判ったので面倒だからそのままにしてしまい2年経…

今頃?今年初の記事です💧

え~~~~と。 こんなに書いてなかったっけ??? みなさん、あけおめ?! 元気だったのだけれど 今年に入って走ったのは4回 そう、4回走っていたからちゃんと記録乗っけておかねばと思いつつ 年末兄嫁さんから貰ったガーミンのGPSウォッチ 今までのN…

よいお年を。

い・・・・・・・・忙しがっだ(あぅぅぅ~) 走る暇なく 仕事と日々に追われ なんと 大晦日。 なんとかカレンダーは 4通のみ残したまま 送付済ました。 うち2通はA4サイズなもんで 封筒無くて、買ってきたけど 手書きで表書きしなくてはいけないし そのうち1通…

奈良さんぽ

(近鉄)奈良(駅)に行ってきた しかし・・・・・・・・ 目的だった物が売っていなかった(ToT) うそでしょ?! ガックシ・・・・・・・・。 しかしながらいろいろ買い物してそこから 西大寺駅まで歩いて西大寺駅内にある立ち飲み屋に行ったのであった 奈良駅にもあるのだが…

1週間ぶりのラン その2

1週間ぶりの朝ラン先週見た花何だったんだろう?と カメラ持って先週咲いてた花の写真撮ってきたネットで調べたらネリネ?って花みたい寒いから1週間花、咲き続けてたんだね~ (45分53秒 6.19kmでした。)

1週間ぶりのラン

母の17回忌とりあえず朝、墓参りに行っておこう とまぁ、走ってきた。 走っていた途中に綺麗な花が咲いていたのだが彼岸花?のようで彼岸花ではない?綺麗なピンク色の花だったアガパンサス?は藤色だし花の咲く季節でもない帰り道またちゃんと見てみよう …

大阪マラソン2017への道、その77

自分のタイムどうだったかダウンロードしてみた。 2012がネットタイムで4時間44分とかだったと記憶する。 それより6分早いね。 前日軽く走った際ふくらはぎの張りと左ひざの軽い痛み左足首にも痛みがあったので両足ふくらはぎのサポーターと膝サポー…

大阪マラソン2017への道、その76

お天気に恵まれなんとか、走り切ることが出来ました。ゴールしてしばらくGPSウォッチの事を忘れておりました(^_^;)最初は周りのペースに合わせたので5分台で走っておりハイペース過ぎるなぁとは思いつつ23km過ぎから足が重く7分台に住之江公園過ぎ…

大阪マラソン2017への道、その75

明日の天気が雨ではなさそうなのでちょっと安堵する。 最後の調整チョットだけ走ってきた。 明日、走り切れるように 出来るだけ楽しめるように ワクワクして今日はゆっくり眠ろう。 (13分38秒 1.99kmでした。)

大阪マラソン2017への道、その74

本日、いよいよエントリーに行く日 なので?軽く走ってきた。 (16分28秒 2.38kmでした。) 昨日大阪マラソン2DAY PASS買ったし久しぶりのランナーとして向かうインテックス大阪であった。 雨はどうなんだ???

大阪マラソン2017への道、その73

祭日だがお仕事はある日。 しかしながら弟は休みなので朝、余裕もあり走ってきた。 久しぶりの墓参りラン。 どうか、日曜雨が降りませんように。 (53分4秒6.81kmでした。)

大阪マラソン2017への道、その72

夜は雨 と聞いていたので朝走るべ! と、 走ってきた。 チョットだけってなんて楽なんだ! こんな風に毎日走っていたら足、丈夫になるかな? (25分53秒 2.95kmでした。)

大阪マラソン2017への道、その71

朝走ると楽だと分かると起きられるものなのだ! ちょっとだから走るのも楽だ!!! (26分46秒 3.52kmでした。)

大阪マラソン2017への道、その70

朝一、 チョットだけ走ってきた。ホントチョットだけである。 日曜までこんな調子で微調整していこう。 (17分8秒 2.4kmでした。)

大阪マラソン2017への道、その69

休日の朝走るのって久しぶり~~~ …つうか、もう来週の今日は大阪マラソンだ!!! 長かった。 あと1週間は足や体調をしっかりと守りマラソンまでの日々を楽しもう。 今日は彼方此方好きなだけ走ってきた。帰り道残り2km5分台で走ってた! まぁ、やれ…

大阪マラソン2017への道、その68

朝は雨だった故 夜走る事に。 4kmでいいかなぁ… (27分26秒 4.06kmでした。)

大阪マラソン2017への道、その67

出かけようと思いつつダラダラ18時過ぎまでゴロゴロ寝てたもんで 18時半、 走らなきゃ!!! と、走ってきた。 3kmでいいや!とか思いながら走り出すともう少し、もう少しと なんとか4km越え あと10日!がんばろう♪ (27分28秒 4.32km…

大阪マラソン2017への道、その66

朝、走ろうキャンペーン中~~~~。なんだけど 4時に目が覚めた時 早すぎるだろう~~~? まぁ、寒いやら何やらで起き上がれ~ず。 ま、朝仕事前に走る時間も出来無くは無いし いや、とりあえずストレッチして! ええ、足にアチコチ痛みが走ってたもんで…

大阪マラソン2017への道、その65

朝、走ろうキャンペーン中~♪ もう少し早く起きないとこれ以上走れないな… でも5時でも真っ暗なのに…。 (25分35秒 3.49kmでした。)

大阪マラソン2017への道、その64

朝、走ろうキャンペーン中~♪ 何とか走れそうだ (33分7秒 4.56kmでした。)

大阪マラソン2017への道、その63

出来るだけ今日から朝、走ろう! と思いつつ起きられ~ず(T_T) 夕方、 走ってきた。 昨日のランで少し膝が痛いね。 (32分40秒 4kmでした。)

大阪マラソン2017への道、その62

日天聴いた後12時過ぎ昼ご飯食べて無いにもかかわらず 走る事にした。多分、4時間はかかるだろうし16時頃には戻りたい~ バナナ1本食べてウエストバックにバナナ1本みかん1個非常食を蓄え走り出したのだった。 目標は大泉緑地往復で22km程度緑地…

大阪マラソン2017への道、その62

膝が 脹脛が い…痛む・・・・・・・・。 だがまぁ、走ろう。走ってこよう。 と、 走ってきた。 30km明日走れるんだろうか? (53分51秒 6.43kmでした。)