チャーリーのほほんブログ

ブロガリからお引越、ぼちぼち、やってます。&チャーリー高橋ですがワタクシ女性です、男性のチャーリー高橋さんではありません。

雨の日はなかなか起きられない。

ダラダラと録画してたドラマ観たりしていたら アッという間に7時前~~~。 走らなきゃ 1時間しかない・・・・・・・・どこ行こうか??? しばらくお墓参りコースは行っていないけれど墓参りコースだと6kmだし出来れば10km走りたい川沿いをまっすぐ南へ大…

起きたら?

起きたら走る! 走りに行こう!!! 走ってきました。 走るっていいね。 走られるっていいね!

雨は降っている

走ってきて戻ってお風呂に入る 一連のルーティンが出来てしまっている。 時間が許せば目の体操までしていたり 今日はすべて出来たのでなんだか気持ちもいい。 良い朝だが雨は降っている。 仕事行かなきゃ!

夏になったんだな

5時をちょっと過ぎてるし・・・・・・・・ と二の足を踏んでしまう時ってよくあるよなぁ・・・・・・・・ いや、走ろう。 気持ち一つなんだなぁ走り始めるともう忘れてる 戻ってくるといい気分。 走るっていいなまだ梅雨は開けていないらしいが。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 仕…

がまんがまん。

走ってきました。 少し多めに?3.48km 広島東洋カープ、負けが続いております。 いいんです。我慢我慢の日々なのです。 今日は鶴瓶の家族に乾杯で呉市に行ってて浜辺美波ちゃんがワタクシの田舎音戸大橋から倉橋島へも渡られたようで嬉しかったです。 …

もったいない💧

ううう。 もっと早く走っていれば・・・・・・・・ 後悔から始まるとは・・・・・・・・ 弟が居ないしゆっくり朝走れるはずだった今日 走り始めたのは何故か8時半過ぎ・・・・・・・・ そしてもう暑かった。 そしてもう10時には安住紳一郎の日曜天国聴かなきゃいけないので走れる…

走れる??? 雨が心配。

弟が今日から沖縄。 朝一で出かけるそういっていた そのバタバタで起きたワタクシ 走ろう! 「じゃ、気を付けていってらっしゃい。」 そう言って出かけた。そうか~ え?弟がいないという事は朝ごはん簡単に済む?あ!長く走れる!!! 結構走ってきました(…

走りたいとは思えども

雨が多かった故 走れないいや月曜は起きられなかっただけなんだけど7月初ラン。 今週は雨が多いらしい。 どれだけ走られるだろうか。

梅雨ですか。

3時に目が覚め いやいやいやいや~~~早すぎる。二度寝したら4時いや、まだ早いよしかも4時に走り出した場合遠くまで走ってしまうだろうけど万が一雨が降っちゃったら逃げようがないし微妙な天気の時は遠くに行かないが宜しいかと 三度寝。6時に起きた…

起きてから決める。

あ!降っていない 雨音がしない朝 走ってこよう。 走ってきた。 明日は???ちょっとだけでも走れるといいな。

台風とともに梅雨消えたの?いやいや~

台風は去ったようで さて、走ろう。 走ってきた。 毎日、走れるって有難い。ただ、今日は走れるって思ってなかったもんで(^_^;) スクワット10回忘れ途中の信号でコッソリスクワット10回する。 今日は3kmちょい楽しかった。

日々のスクワット?

朝から雨か? 起きて窓を開けてみると降っていない。 走ろう。 走る前のスクワット20回は忘れないようになったが 最近、戻ってきてスクワットすることを何かとしてしまう・・・・・・・・ その何かとは!!! 髪と身体を洗う際立ち上がったままで洗う方がしっかり…

梅雨?明日から???

起きたよ!走るよ!!! とまぁ 走ってきた。 梅雨入りらしいけれど明日はどうかな? 梅雨入り前に月間100km到達。

癖なのか?なんなのか。

起きたら走る。 なんだか癖になりつつある?すっくと起き上がると靴下履いてさて出かけよう 玄関でランニングシューズ履いて立ち上がるとそのままスクワット20回 走ります 微妙に毎日、コースを変え走っています 平日走る際はふくらはぎのサポーター無しで…

通学路走るといろいろ思い出すね

5時に起きたがなんだかゴロゴロ 6時前にスクワット20回して走ることにした。(ワタクシ、血の巡りが人より悪いらしいので 10回より20回の方が効きそうな気がして 今日から?いや、気が向けば?20回する、ことにした) さて、どこへ行こう 大正区ラ…

走ることは生きること

失意の土曜 しかしながらまだチャンスは残っているし ・・・・・・・・走ろう。 とまぁ 走ってきた。 あわてて家を出たのでスクワット10回忘れてた 走って10mも行かず立ち止まってスクワット10回する~ とにかく、走る事 走ることは生きること そんな毎日にな…

う・・・・・・・・外れた・・・・・・・・

早起き出来なかったけれど 週末雨がちらしいし走れる時に走っておこうと 走ってきた。 仕事から帰ってメールを見たら大阪マラソン2019落選のメールが・・・・・・・・ あぅぅぅ。 追加抽選とか出走権がまた何かの応募やらであるかと思うのでそれを探してみよう。…

梅雨もまだ。

目が覚めたら4時・・・・・・・・ 早起き過ぎる。 「千年のシンデレラ」(中国ドラマ)を観て余韻を楽しみつつ?(てっきり吹替声優を使ってないので 台湾ドラマ化と思っていたが中国ドラマだったことに 驚きを隠せない) いや、どんどん変な方向に走りつつあるドラ…

がんばらないけど、がんばってる。

走ってきた。 小刻みに毎日少しずつ走っている。今月トータルもう既に74km 走れるってステキ。

危機管理

今日は走ろう。 え? 昨日は走らなかった ええ、あの事件捕まってなかったからちょっと不安もあったッス 警察官の人助かってほしい。 とにかく、今日は走ってきたのだが 危機管理甘くなっているかも?ここんとこ平日同じコースばかり走っていた。ちょいちょ…

スタート5時、来週から

早くは起きたのだが 観たいドラマが5時からあって。 BSイレブンで放送中台湾ドラマ「年下のオトコ」 これが いいんだ!!! 全60話(1話30分)残り2話。(来週金土で終了)子役の女の子がいい演技するし朝から一泣きして(かなり号泣した)しばらく…

走る前にスクワット10回、忘れずに。

早起きした。 さあ、走ろう。 走ってきた。 途中、・・・・・・・・ あ!スクワット10回してくんの忘れた!!! 信号待ちで普段は早朝なのでそのまま(車が走ってないので)待たないで走っていくのですが信号を待ち、スクワット10回する~(^_^;) なんかいろいろ…

R1

早く起きられた♪ さてと 走りに行きましょう と・・・・・・・・最近、隠れ脂肪肝が気になる年頃(^_^;)一応、スクワット10回してから出かける事に。(スクワット10回の後、有酸素運動するといいらしい) 5時前に走り出したので15分走ってUターンして戻ってく…

二度寝したけれど。

5時に目が覚めた時 今日はお休みしよう。 そう思って二度寝したのだったが5時20分にもう一度目覚め 走ろうか ムクッと起き上がりササッと着替えランニングへ。 ん・・・・・・・・ 走ってよかった。

大正区ラン

5時に起きたけれどグダグダしているうちに気がつけば6時前!!! とにかく、走ろう。 あ・・・・・・・・6時前だから2時間は走れるの?!信号機が青なのでまっすぐ走っているとお墓に行くことになり墓掃除を済ませまだ時間があるってことでそのまま大正区ランへ…

まだ梅雨ではない・・・・・・・・らしい

昨日の雨のおかげで本日屋上の水やりはサボってよさそう? そう思いながら走ってきたが あまり道は濡れていない大丈夫なのかな?ランニングを終え屋上に上がると屋上は水たまりがアチコチできていた。 梅雨ではないのかい?ま、とりあえず走れましたよ♪

梅雨入り?

早起き出来た!!! 雨が朝から降るらしいとは聞いていたのだが降り出しはもう少し遅いらしいし 走ろう! 時間も少しあるしいつもより少し多めに走ろう。 1kmちょい走ったところでポツン、ポツンと降り出してきた まぁ少しくらい濡れたっていいや走ろう。…

ちょっと遅めの朝、驚く

ちょっと・・・・・・・・ 起きるの遅かったのだが やっぱ走ろう とまぁ走ってきた。 戻って朝、「おはようコール」観てたら 山ちゃん結婚相手は蒼井優だって。 驚いた!記者会見楽しみです。

起きたら走る。

起きたら走る。 結構癖になっているかも??? 早く起きると朝の用意も早くできるしいいこといっぱい。 さて、明日はどうなるかな

高速散歩?

日曜日。 朝早くは起きられるのだけれど~~~ なんだかんだグダグダ起き抜け録画番組観てたりして4時半に起きたのだが2番組観て気がつけばもう6時前~~~。 走ろう! 今日は大正区ランできる時間は無いし(2時間ちょいは欲しい)このところ高速道路下を…