2005-10-31から1日間の記事一覧
日曜日ついついサボってしまったが 体操は続けている。 スクワットも入れて ひと汗かくぐらい なんだかなぁ・・・ 慣れるとまだまだ足りない気がする。 1日体操しなかったせいではないとは思いつつ リンパの流れが悪いのか 肩がこっていた。 足首からふくらは…
日曜日ついついサボってしまったが 体操は続けている。 スクワットも入れて ひと汗かくぐらい なんだかなぁ・・・ 慣れるとまだまだ足りない気がする。 1日体操しなかったせいではないとは思いつつ リンパの流れが悪いのか 肩がこっていた。 足首からふくらは…