久しぶりに気合いを入れて運動した土日2日間 日曜の朝もうすでに筋肉痛が!!!! そして日曜日も運動しにプールへ行ったら 帰り道 もう、動きがロボットのように!!! 痛たたたた~~~~~! 湿布のニオイプンプンの 月曜の朝(涙) 頑張るしかないわ(…
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