真面目に土日運動している今日この頃 実は途轍もなく体力がアップしております。 どうやって？？？ それは歩く方法を変えたからなので御座います！ それというのも･･･････ 親父のリハビリから学んだことなのですが 歩く事に必要不可欠な筋肉が！！！ それは …