ぼちぼち身体を動かさねばと思いつつ そうかといってプールに行く気にもならず だからといって走るって訳にもいかず（笑） ええ、長年の自転車生活のせいなのか何なのか？ 膝が痛むお年頃（涙） 走るとヤバげなので走る事は避けているのですが この間山を上…