昨日は走らない日にしました。 で、今朝また５時半過ぎから走りだし ３０分のワークアウトで５分延長 ５．９１ｋｍ走りました これで総距離５５．０２ｋｍらしい よく走ったよなとか思うけど マラソン１回分って４２．１９５ｋｍでしょ？ やっぱマラソンって…