2012-08-28から1日間の記事一覧
暑いから? てな事も無いけど 朝早く起きられない日には (早く起きられないと言っても6時前には起きているのだが) 1時間みっちりストレッチする事にしている。 ここ1週間そういう感じで 過ごしているのだが 1時間ストレッチするのが良かったのかどうな…
暑いから? てな事も無いけど 朝早く起きられない日には (早く起きられないと言っても6時前には起きているのだが) 1時間みっちりストレッチする事にしている。 ここ1週間そういう感じで 過ごしているのだが 1時間ストレッチするのが良かったのかどうな…