9日ぶり? とにかくぼちぼち走りたいな~ 意外と簡単に起き上がりそそくさと着替え走り出した。 そう (寒いな~出られんな~) とか思うこともなく上町台地を3km上り上町台地を3km下って帰ってきた。 いい朝だ。
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