久しぶりに2日連続で長距離走ったもんだから股関節がやっぱり痛む とにかく正月休みも今日までだし初詣だけ行ってこよう、と朝食取ってから 走ってきた。 昨日もそうだったが朝食お雑煮だと水分を取り過ぎ?トイレが近いお雑煮食べる時って一緒に日本茶も入…
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