チャーリーのほほんブログ

ブロガリからお引越、ぼちぼち、やってます。&チャーリー高橋ですがワタクシ女性です、男性のチャーリー高橋さんではありません。

大阪マラソン2018

大阪マラソン2018への道、その19(コケる!)

早起き出来・・・・・・・・無かった?いや、予定では5時から走る予定にしていたのだが5時半に目覚め用意して走り出したのは6時。 本当は20km走りたかったんだけどな~(5時から8時で3時間20kmと 考えてたのだ~) 2時間か~~~ 何処走ろう? 杭全の…

大阪マラソン2018への道、その18

朝一に走る方がいいなぁ・・・・・・・・ ここんとこ木曜日ずっと朝食食べてから走っていたのですが早朝走ると仕事行くまでの時間ゆっくりできる。 そのゆっくりが欲しかったので 朝一、走ってきました。(約10km) この所韓国ドラマの「最後から二番目の恋」観…

大阪マラソン2018への道、その17

昨日はお休みしたし 今日は走ろう! さて、何処走ろう? 5kmくらいで何処へ??? いつもは北か南へじゃ、今日は東へ。 2kmちょい走って戻ってくればいい ちょっと新鮮だった。 あちこち走ってみるものだ! さて、明日は何処走ろう?

大阪マラソン2018への道、その16

今日は昼から仕事 なのでゆっくり走ろう 1時間ちょいで10kmほど とまぁ、走ってきた。 ・・・・・・・・。 実は、このオデッセイリアクトで走るようになってもう317km走っているようだ。 何故今こんな事を書き出しているのかというと 重大な事件が!!!?…

大阪マラソン2018への道、その15

昨日頑張った分今日も走っておかねばもったいない!!! と、 今日も頑張って走ってきた。 昨日走ったおかげで 10km走ったのにとても楽ちん♪♪♪ 走った距離は嘘をつかない。 ちゃんと身に付いていた。 本番までに30kmもう一度走ろう きっと力になる。

大阪マラソン2018への道、その14

木曜の仕事の際高いところから飛び降り 右足首と左膝をちょっと傷めてしまった。 今日はなんとか30km走するつもりだったので 足首と膝のサポーターそして脹脛もヤバいので脹脛もサポーター サポーター無しでは走れない状況 ムムム。 でも今これ以上悪く…

大阪マラソン2018への道、その13

今日から11月。 今週末は30km走ろうと計画中だが どうかな??? きっちり10km。

大阪マラソン2018への道、その12

朝なんとか走ってきた。 昨日は疲れてて休んじゃったし 今日は5.45km今月トータル176.77km! やれば出来る子。(T_T) 来月の本番までやれるだけやろう!

大阪マラソン2018への道、その11

今日は昼からの仕事 午前中、走れる。 2時間? ま、とにかく走ってみっぺ とまぁ、 走ってきた。 11.2km1時間26分54秒ゆっくり、走ってまいりました。 家に戻って風呂に入り足指ストレッチからの足裏マッサージ、それから足首、脹脛、膝裏のマッ…

大阪マラソン2018への道、その10

早起き出来たけれどどうだろう、 足は痛い・・・・・・・・ 当初の予定通りゆっくり走ろう!昨日の分までも!!! とまぁ、 走ってきた。 あまり考えないでボ~ッと走りたい 今日は、南へ南へ 戻りは今川に出くわしたので今川沿いに走って戻ろう! 久しぶりに今川沿…

大阪マラソン2018への道、その9

早起きしたけれど 雨・・・・・・・・ どうするどうする??? 朝食食べてから万全で走ろう。 何処へ行く??? 雨上がりだと山は止めておこう晴れてたら生駒山から山を下って我が家まで 実は、そう計画していたのですが。 折角だし、東大阪へ走ってみますか? 前に…

大阪マラソン2018への道、その8

昨日は休んだ~ 疲れがなかなか取れない~~~。 今朝はなんとか起きれたし 走ろう! とまぁ、走ってきた。 今晩もう雨降ってるし 朝上がってるんだろうか?どうなんだろうか??? 明日は休日。 どれくらい走れるかどうか 20km・・・・・・・・何処で走るか?何…

大阪マラソン2018への道、その7

疲れているが 早起き出来たし。 走ってくるか?5km?疲れているけれども 走り出したら 止まらないか??? 5km、 5kmねぇ 走ってきましたよ!5km しかし、明日は雨? 土曜も雨らしい 150km 何とかなりそうだけど20km走は出来るのか??…

大阪マラソン2018への道、その6

5時に目が覚め うわ!3時間走れる! どこ行こう??? ワクワク考えながらいつの間にか2度寝していた!!! 起きたら6時 用意して走れる時間になったのは6時半だった、ちぇッ! 1時間半しか走れない(T_T) ま、 疲れてたんだな~ ゆっくり、1時間半走…

大阪マラソン2018への道、その5

昨日は仕事から戻ってグースカ。 これはこれでヤバいのか?! とにかく、朝さえ起きる事が出来たなら・・・・・・・・。 起きられたので走る事が出来た。 しかも5km! 今日は寝るまい。しかし、やっぱり30分はお昼寝いや、夕寝してしまったが 明日は早起き出来…

大阪マラソン2018への道、その4

早起き出来た。 さて、今日も5km行けるか? がんばりましょう。 走ってきた。 しかし、毎日走るとコースが決まってきてしまい 面白くない。 途中、いつもは曲がらない道を選び走ってみた 意外と面白いあきない為には色々変えてみるのもいいものだ 35分…

大阪マラソン2018への道、その3

朝、起きたらもう20分ランニングしかできない時間しかなかった 5km走る事にした筈が 20分で5kmは無理・・・・・・・・ どどど、どうしよう。 あ!今日は木曜日!!! 朝ごはん食べてから走ればいいんだ!そう、木曜日は昼から仕事に行っているので走れるの…

大阪マラソン2018への道、その2・・・・・・・・だった!!!もうすでに1書いてた!!!💧

毎日5km・・・・・・・・ まぁ、無理な数字ではないし やってみるか・・・・・・・・ 今日も今日とて 走ってきた。 やれば出来る子。(T_T) 明日も頑張る!

そろそろ、「大阪マラソン2018への道」本格的に始めます。

昨日ふと あ!大阪マラソンまでもう1ヶ月と10日なんだ! そう思ったら 20分ランニングでは足りない・・・・・・・・ もう少し走らなきゃ! 頑張って5kmは走りたい 走ってきました。 仕事中疲れてウトウト いや~、仕事に影響出ちゃダメ! 少し走っていれば慣…

もう少し走りたいんだ!

風邪はまだ治っていないけれど 走りたい。 とまぁ、 走れたようだ。 しかし、めっちゃ遅い!足が重い!!! しばらく、こんな調子なのかも(T_T)

風邪引いてシマッタ!

水曜から風邪を引いている・・・・・・・・ しかも、腸炎と微熱。 という見た目全然わかんない!誰にも心配されない風邪で(T_T) しかし、腸が破けるんじゃね?!ってくらい痛みがある腸炎で(T_T) ツライ週末、でしたが 日曜日くらい走ってもいい??? (木曜、鍼灸…

イタタタタ!

お腹と背中が・・・・・・・・痛い。 前日休んだから今日は走ろうと20分ランニングするつもりが 日・月よく走れたおかげで?腹筋と背筋を使い過ぎて傷めたようだった。 と、とにかく20分だけ! と、走ってきたが イタタタタ!!! 足はそれほど痛くないのに!腹…

電磁波か?

今日も朝ゆっくり走れる そう思っていたら起きたのは6時過ぎ・・・・・・・・ 用意や何やゆっくりしてたら7時前に走る事に。 そんなに走れない!!! こういう時はもう墓参りランに限るがもう少しだけ多く走りたいので高校時代の通学コースを経て天王寺回りでお墓…

腹減りラン(^_^;)

日曜日、 今日は18kmくらい走りたい!!! 2時間は走れる時間がありそうだし なんとかなるか? あてもなく走り出した。 そうだ、 こないだ走った先で見た瓜破大橋ってのに渡ってみるか? 大和川河川沿い西へ長居公園東筋に出て戻ってくれば18kmくら…

走れている!

早起き出来た訳でもないけれど土曜日だし とまぁ、 頑張って5km走ってきた。 真面目にコツコツ走れている。 しかも雨の日の予報もあったのに7日間連続で走れた! 出来るだけ毎日走れるといいな 明日はどれだけ走れるだろう?

走れて、幸せ♡

雨の音がしない 降って無いって事は 走れる!!! とまぁ、 走ってきた。 20分しかないけれどそう、久しぶりの20分ランニング 走れて、幸せ♪

GPSウォッチ、大丈夫だった。

昨日、GPSウォッチがおかしくなったコースを もう一度走ってみよう! とまぁ、 走ってきた。 ほぼ同じコース走っていたが 何も起こらない 昨日はもしかして頭上UFO飛んでたか?!?! まぁいいや今日は普通に動いてくれて5.32km なんだったんだ…

大へんでした。

早く起きたし 今日は急遽お休みを頂いたので少し多く走ろう 走ってきた。 走っていたらやたらGPSウォッチがブルってくる??? 見ると見た事の無い数字が?!1km3分?!え?!いやそれ以上の数字まで出てきて走り終わったらなななんと9.14kmと…

早起きは、いいもの?なのか否か???

目が早く覚めてしまった もうこれは走るしかない。 とまぁ、 走ってきた。 毎日走れるといいんだけどな~

台風一過ってこのこと?!

台風一過 さてさてどうなっているのでしょうか?! と、 管理しているマンション前まで朝ラン。 てか、あちこち気になってた建物を建物探訪?! 見に走った。 なんとか、持ちこたえてくれたみたい。 走り終わって家に戻り屋上をチェック! 一応大丈夫みたい…