2018日常
疲れているが 早起き出来たし。 走ってくるか？５ｋｍ？疲れているけれども 走り出したら 止まらないか？？？ ５ｋｍ、 ５ｋｍねぇ 走ってきましたよ！５ｋｍ しかし、明日は雨？ 土曜も雨らしい １５０ｋｍ 何とかなりそうだけど２０ｋｍ走は出来るのか？？…
５時に目が覚め うわ！３時間走れる！ どこ行こう？？？ ワクワク考えながらいつの間にか２度寝していた！！！ 起きたら６時 用意して走れる時間になったのは６時半だった、ちぇッ！ １時間半しか走れない(T_T) ま、 疲れてたんだな～ ゆっくり、１時間半走…
昨日は仕事から戻ってグースカ。 これはこれでヤバいのか？！ とにかく、朝さえ起きる事が出来たなら････････。 起きられたので走る事が出来た。 しかも５ｋｍ！ 今日は寝るまい。しかし、やっぱり３０分はお昼寝いや、夕寝してしまったが 明日は早起き出来…
早起き出来た。 さて、今日も５ｋｍ行けるか？ がんばりましょう。 走ってきた。 しかし、毎日走るとコースが決まってきてしまい 面白くない。 途中、いつもは曲がらない道を選び走ってみた 意外と面白いあきない為には色々変えてみるのもいいものだ ３５分…
朝、起きたらもう２０分ランニングしかできない時間しかなかった ５ｋｍ走る事にした筈が ２０分で５ｋｍは無理････････ どどど、どうしよう。 あ！今日は木曜日！！！ 朝ごはん食べてから走ればいいんだ！そう、木曜日は昼から仕事に行っているので走れるの…
毎日５ｋｍ････････ まぁ、無理な数字ではないし やってみるか････････ 今日も今日とて 走ってきた。 やれば出来る子。(T_T) 明日も頑張る！
昨日ふと あ！大阪マラソンまでもう１ヶ月と１０日なんだ！ そう思ったら ２０分ランニングでは足りない････････ もう少し走らなきゃ！ 頑張って５ｋｍは走りたい 走ってきました。 仕事中疲れてウトウト いや～、仕事に影響出ちゃダメ！ 少し走っていれば慣…
風邪はまだ治っていないけれど 走りたい。 とまぁ、 走れたようだ。 しかし、めっちゃ遅い！足が重い！！！ しばらく、こんな調子なのかも(T_T)
水曜から風邪を引いている････････ しかも、腸炎と微熱。 という見た目全然わかんない！誰にも心配されない風邪で(T_T) しかし、腸が破けるんじゃね？！ってくらい痛みがある腸炎で(T_T) ツライ週末、でしたが 日曜日くらい走ってもいい？？？ （木曜、鍼灸…
お腹と背中が････････痛い。 前日休んだから今日は走ろうと２０分ランニングするつもりが 日・月よく走れたおかげで？腹筋と背筋を使い過ぎて傷めたようだった。 と、とにかく２０分だけ！ と、走ってきたが イタタタタ！！！ 足はそれほど痛くないのに！腹…
今日も朝ゆっくり走れる そう思っていたら起きたのは６時過ぎ････････ 用意や何やゆっくりしてたら７時前に走る事に。 そんなに走れない！！！ こういう時はもう墓参りランに限るがもう少しだけ多く走りたいので高校時代の通学コースを経て天王寺回りでお墓…
日曜日、 今日は１８ｋｍくらい走りたい！！！ ２時間は走れる時間がありそうだし なんとかなるか？ あてもなく走り出した。 そうだ、 こないだ走った先で見た瓜破大橋ってのに渡ってみるか？ 大和川河川沿い西へ長居公園東筋に出て戻ってくれば１８ｋｍくら…
早起き出来た訳でもないけれど土曜日だし とまぁ、 頑張って５ｋｍ走ってきた。 真面目にコツコツ走れている。 しかも雨の日の予報もあったのに７日間連続で走れた！ 出来るだけ毎日走れるといいな 明日はどれだけ走れるだろう？
雨の音がしない 降って無いって事は 走れる！！！ とまぁ、 走ってきた。 ２０分しかないけれどそう、久しぶりの２０分ランニング 走れて、幸せ♪
昨日、ＧＰＳウォッチがおかしくなったコースを もう一度走ってみよう！ とまぁ、 走ってきた。 ほぼ同じコース走っていたが 何も起こらない 昨日はもしかして頭上ＵＦＯ飛んでたか？！？！ まぁいいや今日は普通に動いてくれて５．３２ｋｍ なんだったんだ…
早く起きたし 今日は急遽お休みを頂いたので少し多く走ろう 走ってきた。 走っていたらやたらＧＰＳウォッチがブルってくる？？？ 見ると見た事の無い数字が？！１ｋｍ３分？！え？！いやそれ以上の数字まで出てきて走り終わったらなななんと９．１４ｋｍと…
目が早く覚めてしまった もうこれは走るしかない。 とまぁ、 走ってきた。 毎日走れるといいんだけどな～
台風一過 さてさてどうなっているのでしょうか？！ と、 管理しているマンション前まで朝ラン。 てか、あちこち気になってた建物を建物探訪？！ 見に走った。 なんとか、持ちこたえてくれたみたい。 走り終わって家に戻り屋上をチェック！ 一応大丈夫みたい…
台風が来るという朝 晴れていい天気だったし一応、やれるだけの事はやってあるのでとにかくまぁ走ってこよう 走ってきた。 しかも、ダマしダマし走り続けて１６ｋｍ。 本当のところまだ準備してないものがあり購入すべく９時には戻らねば そう思いつつキッチ…
あと少しで月間１００ｋｍ 走ろう！ と走ってきたが時間が無くて２０分ランニング あと少しだ！だけど 台風きてます！！！ 明日朝も雨らしいし(T_T) ど・どうなる？！
雨降って無いし とにかく、２０分走ろう！ 走ってまいりました。 あと５ｋｍちょい走れば月間１００ｋｍッス １０月、１１月とそれ以上に走り込みたい。 ３００ｋｍ？！ やれば出来るさ☆彡やるっきゃないか。 今、カープリーグ優勝したッス 観てて思った。 …
今日はとりあえず２時間走れるといいなぁ と思いお彼岸だし 最終的にお墓に行く という目的を持ちつつ 走り出した、南へ こないだ長居公園へは行ったしとか言いつつソカイ道路を南に走っていたら ！！！！！！！ どうしたことでしょう！ 一つだけ 建物が立ち…
ゆっくり走れる････････ 弟が旅行に行っているので朝ご飯の準備も要らないし 今日は２時間は必ず走ろう！！！！ 何処へ行こう？ まぁ、南に行ってみようか？ 走り出した。 いつもは大きな通りを走っていたのだが裏道を走っていたら違う道を走ってみよう！ズ…
ゆっくり走れる････････ 弟が旅行に行っているので朝ご飯の準備も要らないし 今日は２時間は必ず走ろう！！！！ 何処へ行こう？ まぁ、南に行ってみようか？ 走り出した。 いつもは大きな通りを走っていたのだが裏道を走っていたら違う道を走ってみよう！ズ…
２０分だけなら！ という時間に起きた故２０分ランニングへＧＯ！ なんとか、今月は前月より走れそう いや、もうあと２ヶ月だから！！！ もうひと頑張りしないと！
昨日は考えすぎて休んじゃった！ ええ、祭日だったのですがワタクシお仕事で。弟が休みなので朝ゆっくり走れるっちゃ走れたのですが ゆっくり走るか？何時間？ とかいろいろ考えていたら時間が経ってて ３０分？２０分？ ああ！もういいや！ そのままぐうた…
日曜日の早起きってここんとこ出来なかったのだが 涼しいからか？気持ちよく起きることが出来走ろうか？ とまぁ、走る事にした。 家を出てすぐザザーーーっという音が 雨か？！ま、仕方あるまい。と走っていたら雨が止んでとにかく、南へまっすぐ走っていた。…
日曜日の早起きってここんとこ出来なかったのだが 涼しいからか？気持ちよく起きることが出来走ろうか？ とまぁ、走る事にした。 家を出てすぐザザーーーっという音が 雨か？！ま、仕方あるまい。と走っていたら雨が止んでとにかく、南へまっすぐ走っていた。…
起きたし 窓を開けてみたら雨が止んでたし 走ろう！ と、････････走ってきた。 足が相変わらず重いが 走れる走れる大丈夫。 ぼちぼち大阪マラソン用のマラソンシューズ買っとくべ。 仕事が昼までに終わったので天王寺まで行ってきた 今回、久しぶりにNikeを…
早起き出来なかったが本日、午後のお仕事故 朝食食べてすぐ 走ってきた。 やっと今月３１ｋｍ まだまだ走らなきゃ！
