チャーリーのほほんブログ

ブロガリからお引越し完了!大変でした \(ToT)/

筋肉痛~♪(涙)

運動不足が祟り~

お約束???

足全体が筋肉痛~(涙)

しかし筋肉痛だと言って動かなければ長引くし~、と

昨日の日曜日は久しぶりに500m泳ぎ
みっちり水中歩行に励んだ。

まだ今日も痛むんだけど~
今日は朝から鶴橋の社長の雑用で夕陽丘まで激走!

明日はゆっくりしたい~。