バテまくってました（汗）
先週は暑さで眠っても１時間毎に自分の寝汗で目が覚める（汗）
ツライ状況が続き
「そうだ！
夏場だけでも親父の部屋にお引っ越ししては如何なものか？」
ワタクシの部屋は南東で陽当たり良好
夏場は外の気温が下がっても
ワタクシの部屋だけは熱いまんま（涙）
どうにもこうにも（涙）
朝起きてもしんどいまんま
ヘロヘロの状態が続いていたもんで
思い切って親父の部屋に今週から引っ越したのですが
親父の部屋は東南にありワタクシの部屋よりは涼しいものの
東に面しているので朝が早い！！！
５時には熱い日差しが差し込んで
それはステキなお目覚め？！（涙）
朝５時に目覚め屋上に水を撒くという生活が１週間続いておりました
みなさまお元気でしたか？
ワタクシも何とか生きております（笑）
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先週やっとこさ健診と体力測定を終え
久しぶりの体力測定
５歳若い４１の体力年齢だとか…
喜ぶべきなんでしょうが複雑･･････････
体力だけは３０代でと思っておりましたので
来年はもう少し頑張りたいです（笑）
病み明けだったもので体力が低下していたのが原因か？
腹筋が３０秒に１９回しか出来なかった
（２回カウントされなかったのだ！）
まぁ…目をつぶって片足立ちするのが前は凄く苦手で
１０秒くらいしか持たなかったんだけど今回５９秒！
年齢別の平均値が４３秒らしいので大健闘でした（涙）
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ネズミ騒動が収まったと思っていたら
２階の伯母の家では活動中！！！（汗）
塞いでいた土壁の上をまた新たに穴をあけてやがった！
エポキシ樹脂を詰め込み今度は板で蓋をしたがいつまで持つやら…
闘いは続いています（汗）
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今朝は朝から天気が悪く
６時に水撒きしていたらフト思い立ち
植木の位置を大幅に変えることに。
（カンカン照りになったら暑くて作業できないからね）
居間の真上と台所の真上に鉢を動かしました。
断熱になるのか？はたまた鉢が熱くなりすぎて
余熱を保ったままで余計に暑くなるのか？？？
これまた実験の始まりです。
鉢の置いてあった場所を広く空けておいたので
梅雨が明けたら防水剤を塗布することに着手
最近防熱の効果がある塗料があるらしいので
それを塗布することも視野に入れ
また、忙しくなりそうです。
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ところで
健診でございますが取り立てて異常は無いらしいのだが
気になる膵臓
尿アミラーゼの値が高かったらしい…。
健診結果を聞きに行きがてらまたＣＴでも撮った方がいいかもと
勧められた。
早め早めにいろいろ調べた方がいいですね
長生きしたいもん（笑）
リンパマッサージはとりあえず続けています。
え～～～とね
少しだけ３センチほどウエスト小さくなりました。
それでも７０センチを切ったばかりで
幼児体型はなかなか抜けられないね～♪（涙）
実験は続くよ！！！
