一応メールで投稿できるよう
やってたはずなのだが
1通だけ届いてたみたい(T_T)
う~~~む残念。
骨折した足は22km地点で痛むわ
40km手前でコケるわ
散々な感じでしたが
なななんと!記録は10分位しか去年と変わらんかった!
中だるみした去年と違いしんどいながら走り続けたのが勝因か?!
前半多分最後まで走れないかもと
飛ばした分貯金出来たのかも?!
お蔭様で腹筋がかなりヤバい位痛む!!!
腿上げせず前傾姿勢のまま走り続けたせいで
普段使わない腹筋がかなり使われた様です。
ラストスパートが出来ないほど疲労がピークになった
残りの2kmでしたが
止まらず走り切れたのが良かったのかな?
来年もしもう一度走れるのならば
4時間に近い時間で
走り切りたいなぁ~
さてと。
ゆっくり休みます。