大阪マラソン２０１８への道、その２４。ガチユルガチ走♪

今日から３日間お休み
というか
３日間が勝負です！！！

てなことで！

朝一、
昨日と同じ
ガチユル走
つうか
ガチユルガチ走をしてまいりました♪

１ｋｍガチで走って
４ｋｍユルユルで走り
残り１ｋｍをガチでまた走る

昨日やってみたおかげか？
最後のガチで走るのが楽だった！

さてと････････

今日エントリー行ってきま～す♪