早朝、むっくり起き上がり
走りに行こう。
そう決意して
走り出したのだが
あちこち痛い!
膝も足首も腰も股関節も・・・・・・・・。
でもまあ、とにかく10km
そう思い走っていたのだが
急にお腹が!!!
5kmくらい走ったところで
あと30分走らないと家には戻れない(;'∀')
どどど、どうしよう!!!
いや、前にもこんな事はあった💧
しかし、
その時はもっと走り込んでいて
家から10kmだったっけ(T_T)
あの時よりはマシ。
何とか頑張れば・・・・・・・・。
寒かったから?
出かける際は大丈夫だったのに(T_T)
あ!セブンイレブンが・・・・・・・・
しかし・・・・・・・・
悲壮な顔で「トイレ貸して下さい!!!」
という勇気が無い。
冷汗がたらり~んと流れる中
セブンイレブンを通り過ぎる。
そしたらまたすぐに次のセブンイレブンが
いや・・・・・・・・やっぱり無理。
あと2kmというあたりで
家まで戻る決意はしたが
家に戻って階段を上れるんだろうか?!
どうなんだ?!
そこまで切羽詰まっていた(;´Д`)
その時。
割と大きな公園の横を通っていたのだが
!!!!!
公園ってトイレあったんじゃね?
・・・・・・・・
・・・・・・・・
・・・・・・・・
あ
あった。
女子トイレは2つ
最初の扉を開けると
トイレットペーパーが!!!
無い・・・・・・・・
どどど、どうしよう(;'∀')
もう一つの扉を恐る恐る開けてみる
・・・・・・・・
あ、
あった・・・・・・・・
命辛々、間に合いました(T_T)
危なかった・・・・・・・・
なんとか10km1時間ちょいで走ってきました。
仕事が終わり
鍼灸院に行って
膝、足首、腰、股関節と痛む話をしたところ
やはり急に沢山走り過ぎたようで。
控えめに走るよう勧められた。
下半身の血の巡りを良くするツボに鍼してくれたようで
しばらくしたら良くなるようだ。
あ~~~、とにかく
大へんだったワン(T_T)。