朝早く起き 入念にストレッチして出かけたのだが 如何せん 去年より１キロ重い身体が イマイチ動きを鈍くしたのか？ ここ４年ずっと同じ実年齢より２歳だけ若い体力年齢だった･･････ ちくしょ～～～～！ 努力はしてたのに～～～（泣） いやいや、しかし･･･心…