月曜は雨だった 走って無い！！！ とか何とか云いつつ 日曜久しぶりに１０ｋｍ走ったもんで月曜股関節が痛みを感じ （急に多く走ってもダメだ！！！） 今日、ちょい多めに走る？どうなんだろうか？こわごわ 走ってきた。 明日は夜から埼玉へＧＯ！ 朝、早く…