一応・・・・・・・・・・・ちょっとマシになってまいりました
風邪薬を飲まなくても何とかなっています。
とにかく、風邪は万病のもと。
引かないことがまず大事ですな(汗)
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実験は風邪引きながらも続行中~
(2日ほど休憩挟んでおりますが)
朝一に1時間以上風呂に入ってリンパマッサージ
1週間以上続けていると少しは変化がありまして
堅かった背脂・・・・・・・・
いや背中のセルライト?
いや体中のセルライト?(汗)
揉んでると柔らかくなるもので
最初は摘まめなかった背中の肉も少し柔らかくなったようで
パンパンだった腰もフニフニ摘まめます(?!)
堅いところって落ちにくいのですが
柔らかくなると落ちやすい
ええ、つまり今ちょっとでも柔らかくなった部分を
運動させてやると結構簡単にセルライトが落ちる
運動さえすれば
う~~~む
しかし
今運動する体力が無い(涙)
ああもったいない(涙々…)
明日以降ボチボチ頑張らないと
1年ぶりの体力測定
なんでこんな事に意気込んでいるのかは判らないけれど(笑)
体力さえしっかりしていると何とかなるんじゃないかと…
まぁ風邪如きで1週間以上寝込むとは思わなかったが(汗)
コレって体力無いせいじゃないの?って突っ込まないでね(笑)
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先週の日曜日
実はうっかりあの番組を観てシマッタ!
ええ、
呪文のようにあの曲がエンドレス頭の中を支配してしまう
マルマルモリモリ♪
ちょうど観ている最中に弟が帰り
遅い晩御飯を食べながら二人して観てしまったのだが
食後弟が
ま~!!!歌う歌う!!!
マルマルモリモリ~♪
先に歌われてしまうと
こっちは歌えない
キーーーーーーーッッッ!!!!
心の中で地団太を踏みながら弟の歌を聞かされねばならなかった(涙)
先に歌ったもん勝ちなんですな
ああいうのって(涙々)
それ以来弟のマルマルモリモリを聞かされ続けた
1週間で御座いました(涙)
くやしいです!!!(笑)