今日は８．８５ｋｍ

月曜は雨だった

走って無い！！！

とか何とか云いつつ

日曜久しぶりに１０ｋｍ走ったもんで
月曜股関節が痛みを感じ

（急に多く走ってもダメだ！！！）

今日、ちょい多めに走る？
どうなんだろうか？
こわごわ

走ってきた。

明日は夜から
埼玉へＧＯ！

朝、早く着いたら
黄金のナマズ
見に走るかな？