2019-11-01 始まりは新記録から? 2019日常 ランニング日誌 11月1日 今日からまた月間チャレンジだ! 平日はいつも南北ランニングか東西ランニング 今日は西東に行ってみるか?上町台地を駆け上がってみることに。 帰り道上った坂道を下っていくとおお!1km4分台で走られたようで新記録が!!! いい11月の始まりか?