今朝起きたのは6時だった
雨が降ってるのかと思いきや
晴れてたから、走ろう
しかも弟今日まで淡路島
ゆっくり走れる
とまぁ走ってきた。
ゆっくり走れるって事は
あそこか?
大泉緑地まで。
でも、走り始めが6時半過ぎてたから
戻るのは9時回るなぁ…
日天までには帰らなきゃ!
今川沿いを走り途中から今里筋に戻って
湯里をそのまままっすぐ行くと
川の堤防で行き止まり…
堤防の上に上り
大和川沿いを少し走る
橋を渡って少し走ると
阿麻美許曽神社があったので
ちょっと寄り道
西除川を渡りながら持ってきた水をゴクリ
暑くなってきた…しかも腹減って電池切れか?
なんせ昨日の5時過ぎにネギ焼食べて一杯飲んで
それから食ってない…
大泉緑地に着いて自販機見つけて小さいmatch炭酸¥130をゴクゴク
泉をグルリ回ってもう、帰るだけ!!!
しかしながら喉が渇くと長居公園近くに着くまでに
伊藤園の炭酸飲料¥100をゴクゴク
長居公園通りからスグに駒川沿いを戻ることに
駒川中野駅前でまたしてもmatch炭酸を見つけ
今度は¥100だったラッキーとゴクゴク
生野区に戻って走ってる間中飲みたかったキレートレモン¥100
を見つけ、またゴクゴク
もう10時ギリギリ?
とそこでまたキレートレモン500mlを発見
もう小銭が無い!念のため持ってきてた¥1000で買ったものの
全部¥100玉でおつりが出てきて焦る…。
9時58分に玄関へ
慌ててPCでなくタブレットを手にradikoをつけ
安住紳一郎の日曜天国、間に合いました。
あ~~~~、くたびれた。
ブロガリに書かなかった2016年 その28
注文したGPSウォッチ
新品だった筈が既に表面にキズが!!!
弟に「これってどうなん?!」
と見せると
「(アマゾン)交換してくれるやろ」と一言。
しかし同じところに注文するのも
また嫌な予感しかしないもんなんで
返品して違うところに注文し直した。
それが昨日届いたので
設定をいろいろして
充電もFullって表示されてたので
安心して起きたのだが
今朝走ろうとしたら・・・・・・・・
電池があと少しって出てきやがる!?
どうしたもんじゃろのう(T_T)
とにかく、走ってきたのだった。
湯里くらいまで走ってデンして帰ってくるか?
と走りだしたのだが
ここんとこ駒川沿いがよく走るコース
でも駒川の手前の川は一体なんて川なんだ?
(平野川が杭全あたりで分岐するのだが)
という疑問がムクムク湧き出でて
途中から川沿いに。
見ると「鳴門川」と看板が!
その鳴門川と並列して流れる川があるんだけど
まぁ、そのままこの川が何処まで行くのか見に行こう!
走って行くと今里筋をくぐる川になっていくのだった
え?こっち行くの?!
今里筋を横切って戻って川をみると
大きな流れになってる
「今川」だって!!!
鳴門川が今川に?どゆこと?!
まぁとにかくそのまま走って行くと駒川と同じように
大きな道で川は途切れたのだった
もう、帰ろうか…湯里まで来た。
しかし、鳴門川の横の川は何て名前なんだろう?
戻る道々、調べてみようと戻ってみると
「今川」なのだった…鳴門川は短い範囲だったのね(T_T)
謎が解けてあとはひたすら戻るだけ~
電池は大丈夫なのか?
不安いっぱいで戻ったがなんとか、もった。
PCに繋げてスグ、Fullになってる!?
このGPSウォッチもなんだか怪しいが
これで何とかやっていこう
だって面倒くさいんだもん。
久しぶりにnike+に繋がったのでもういいや。
しかし…靴のデータが入力出来ない
なんなんだ?nike+?!
ブロガリに書かなかった2016年 その26
今日走らねば!!!
ゆっくり走れるのは日曜だけ!!!
とまぁ…
走ってきた
明日も走れるといいけれど
疲れが。
でも走らないと身体が慣れないし
む・・・・・・・・難しい(T_T)
ブロガリに書かなかった2016年 その25
朝早く起きることが
出来たので~~~。
走ってきた====3
長居公園まで走り
内回り走って帰ってきた
あまり距離稼げなかった・・・・・・・・
月間150km届かなかったな~
(144kmだった)
来月はもう少し走りたいな。
ブロガリに書かなかった2016年 その24
日曜日だけがゆっくり走れる日になってしまった…
新しい仕事にまだ慣れない為フラフラだった(T_T)
久しぶりのランニング
なかなか足取りがおぼつかない(^_^;)
暇を見て走れる時に走ろう!
ブロガリに書かなかった2016年 その23
弟が朝一で出かけたので
今日はゆっくり走れるなぁ…
とりあえず駒川沿いに走ろうか?
駒川を越え
そのまま走って行ったら
あ、ありました!!!
大泉緑地!!!
大泉ということで
池が真ん中にあるんだね
でももう戻る距離も考えると
そんなに中で走ってられない~~~
てことで戻ってきたけど
28kmも走ったのね!
今日は涼しくってよかったワイ
ブロガリに書かなかった2016年 その22
新しい仕事が決まったので
(マンションの管理人のお仕事ッス)
来週から忙しくなりそう…
体力もつけなきゃいけないし
まぁ、走ろう!
とまぁ走ってきた。
ついでに
仕事先の方からfb見られるのも何だな…
と、今までアップしてたデータを
友人にのみ公開に変更…
疲れたワイ…
ブロガリに書かなかった2016年 その20
6月も、あと2日
先月200km走れたけれど
今月はどれぐらい走れてるだろうか?
がんばったら今月も200km走れるかな???
と、あと何km走れば200kmかな?
と、昨日チェックしたら
もうすでに日曜日204kmで走ってた!!!
ビツクリ…。
足首が痛むわけだ…。
無理せず今以上に走ろうとはせず
ゆっくり身体を慣らしていこう
今日は墓参り短縮コースで走ってきた===3
手を合わせている間だけタイムが落ちたが
5分台で走れてた
2日酒抜いたお陰ですか…
しばらくノンアルでいきますか…。