チャーリーのほほんブログ

ブロガリからお引越、ぼちぼち、やってます。&チャーリー高橋ですがワタクシ女性です、男性のチャーリー高橋さんではありません。

水分補給が必要だ

暑い・・・・・・・・。

起きた瞬間暑かったのだが

走ろう。


そう思い、走ってきた。


この時間なら
水分を持たずに出かけたので
1時間がギリか?


戻ってスポーツドリンクをガブ飲み


水分は持って出かけなければならないな。

走らねばね・・・・・・・・。

走れる時には走ろう


そう、たとえ3kmであれ
いや、今の時期の体力的に
これぐらいしか走れないのかも・・・・・・・・


時間との戦いなのか?
早き起きれないし
これくらいで
まぁ、我慢しておこう。


弟は今日も又
居間で寝ているがね・・・・・・・・。


しかし、どうにか自室で寝てくれんもんかね

あきらめちゃイカンな。

弟が寝ている・・・・・・・・。
そう、また居間で

ここで諦めると永遠に走れんな。

そう思い
走んなきゃ!!!

とまぁ、

走ってきた。


心の問題だったか?

とにかくまぁ

走れたよ、久々。

最近めっきり走っていない理由とは…

ここ最近走れていない…

まぁ、台風など
気象的な問題もありましたが
それ以外に大きな理由が・・・・・・・・。


ウチのお家って
狭いけれど並びとしては
玄関、居間、台所の左右
奥に仏間、反対側に風呂トイレ。
居間の左右に弟の部屋、ワタクシの部屋

しかしながら今、奥の仏間に寝ているワタクシ。

朝起きて、さて
走りに行こうか?

と思ったら

台所に入ったところで異変に気付く

涼しい風が居間から流れてくるのだ!!!

えええ!!!

そう、弟が居間でクーラーかけて寝ているのだ!!!

・・・・・・・・最初はその日だけの出来事かと思いきや

来る日も来る日も

 

弟が寝てやがる。

 

困った困ったコマドリ姉妹。


普通に部屋で寝てくれないか???

何日走ってないんだ?!(T_T)

暑いと走れないのだ(T_T)

仕事の研修に行って来た帰り
谷町四丁目から玉造まで
歩き、玉造から自転車で帰ってきたのだった。

走ろうかとも思ったのだが
こう暑いと走ったら死ぬな~~~
と思い歩くだけにした。

早く起きれなければ
走れないのがこの暑さとの闘いなのか?

今週はあと何回
早起き出来るかが勝負なのだ(^_^;)

良い、休日でした。

今日までがワタクシの休日。

てなことで
走るのだ!走るのだ!走るのだ!

と・・・・・・・・
走りました。

明日は朝ゆっくり
なので走れるかも?

今日くらいの距離なら
楽勝かも???

てことで
3~5kmをちょいちょい
朝走ってます♪

海の日

朝起きて

あ!そうか
今日は祭日だったのか

普段の月曜とは違う静かな朝

7時前だったけれど
走りに行こう

走ってきた。

暑いせいなのか
熱中症も怖いし
体力もイマイチ

ちょっとずつ走るのが
この暑さにはベストか?

 

さてと・・・・・・・・
仕事に行くか。