８月最後の日。
走ろう、
走らねば１００ｋｍ！
とまぁ
走ってきた。
来月はどれだけ走れるだろう？
楽しみだ。
（２９分４０秒 ４．１１ｋｍ。今月トータル１００．２３ｋｍ）
大阪マラソン２０１７への道、その３０
走ってきた。
あと３．８９ｋｍで月間１００ｋｍ！
暑い中結構がんばりました。
来月はもうちょい
長い距離を走る準備しないと。
（３０分５６秒 ４．０１ｋｍでした。）
大阪マラソン２０１７への道、その２９
あと２３ｋｍ････････
どれだけ走れるかは
朝次第････････
と思ってたら寝過ごした！！！
６時前にスタート
もう南北に走る以外はない！
とまぁ湯里を過ぎ
そのままドンツキまで走ってＵターン
しかし････････
敵はそんなところに居なかった
内なる敵
腹痛が襲ってきた！！！
途中何度コンビニに駆け込もうと思ったことか(T_T)
しかしながら大きな道沿いのコンビニって
大型トラックやら何やら
「トイレ貸してください！」って入ったら
先客が居たりしたらヤバいかも
ひたすら我慢で何度
腹のうねりが来たことやら(T_T)
８時過ぎ
もう限界が近づいた頃
やっとのことで家路に到着。
トイレに入ってからＧＰＳウォッチが止めました(^_^;)
あぶないあぶない。
（２時間４分６秒 １４．１２ｋｍ、
あと７．９ｋｍで１００ｋｍです、なんとかなるか？！）
大阪マラソン２０１７への道、その２８
金曜朝、
走ってきた。
残り２３ｋｍ････････
どうなのだ？？？
（２３分５８秒 ３．２１ｋｍでした。）
大阪マラソン２０１７への道、その２７
今朝走ってきた。
８月あと３０ｋｍ走ったら１００ｋｍ
だと思ったけど…
８月もう休みは日曜しかない。
１日で３０ｋｍは難しい････････。
走れる時に走っておこう！
どこまで１００ｋｍに近づけるか？
でもここんとこ暑くて
何度も目覚めて
水分補給してるもんだから
朝起きられないんだ～(T_T)
ま、がんばろう。
（３０分５秒 ４ｋｍでした）
大阪マラソン２０１７への道、その２６
少しだけ～
走ってきた。
今日はサポーター無しなので
恐々走ったのだった(^_^;)
恐々走ったのだった(^_^;)
塵も積もればなんとやら。
今月地道に７０ｋｍ。
あと１０日１００ｋｍ行けるのか？
今月地道に７０ｋｍ。
あと１０日１００ｋｍ行けるのか？
どうなのだ？？？
（本日２２分１８秒 ３．０６ｋｍでした。）
大阪マラソン２０１７への道、その２５
遅く起きてしまった！
つうか…ゴロゴロしてて
いつのまにやら
こんな時間に！！！
こんな時間に！！！
てことで
南北を行き帰りする
出来るだけ朝日を浴びないランニングに。
出来るだけ朝日を浴びないランニングに。
７時過ぎると暑いね(T_T)
（１時間２０分５０秒 １０ｋｍでした。）
大阪マラソン２０１７への道、その２４
今日はお休み
…なので、走ってきた。
…なので、走ってきた。
時間があまりなかったので
墓参りコース。
墓参りコース。
明日はゆっくり走れそうだけれど
早起き出来るかな？
早起き出来るかな？
（１時間２分４９秒 ６．８７ｋｍでした。）
大阪マラソン２０１７への道、その２３
少しだけ
走ってきた。
走ってきた。
膝が少し楽だった。
ガッテンで放送されてた
ひざ痛解消ワザを試していた
地味だが効くようだ
面倒くさがらず
続けてみよう。
面倒くさがらず
続けてみよう。
（１７分５１秒 ２．６１ｋｍでした。）
