イタタタタ！

お腹と背中が････････痛い。

前日休んだから今日は走ろうと
２０分ランニングするつもりが

日・月よく走れたおかげで？
腹筋と背筋を使い過ぎて
傷めたようだった。

と、とにかく２０分だけ！

と、走ってきたが

イタタタタ！！！

足はそれほど痛くないのに！
腹と背中が痛いとは！！！
クーーーーーー！