久しぶりに気合いを入れて運動した土日２日間 日曜の朝もうすでに筋肉痛が！！！！ そして日曜日も運動しにプールへ行ったら 帰り道 もう、動きがロボットのように！！！ 痛たたたた～～～～～！ 湿布のニオイプンプンの 月曜の朝（涙） 頑張るしかないわ（…