４時前に目が覚め さて走ろうかと起きあがろうとすると ザーーーーーー 大雨！ 諦めて二度寝しようかと思えど眠れず そのままストレッチしていたら雨音が去り 窓を開けると澄んだ空気だけ ４時半から走りだしたものの 一昨日から左太もも前方の足の付け根が…