今日も今日とて 2時間くらい走ってこよう とまぁ走ってきた。 走っていて判るのだが 圧倒的に走りが足りない💧疲れがすぐ出る💧 とにかく2時間、15km走ってきたが 地道に走る以外に解決策はない とにかく走れる日は走ろう。
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