久し振りにこの土日はプールに。
先週はバタバタしてたからねぇ~(涙)
今週はメル友のオバちゃんが来ていたので
プチ水泳教室。
ええ講師はオバちゃん(笑)
オバちゃんは普段、競技会などに出場しているオジ様たちと
同じプールで泳いでいるので
泳ぎに関していろいろ小耳に挟んでいらっしゃるのだ!
クロールをする時の腕動き方に関して
あさこれレクチャーしてもらい
泳いでみるとメッチャ速く泳げる!!!
しかし
50mだけ!!!
メッチャ疲れるんですわ~~~
慣れないからやねぇ(涙)
「そら、最初からは無理やわ(笑)」
なんだとか。
慣れるまでにはしばらくかかりそうなのだが
横で水中ウォーキングしていた
昔、水泳教室で習ってたって水泳ウォッチャーのオバ様が
「今日はキレイに泳げてたねぇ~
見惚れて見てたわ」
と!!!
ほんまでっか?!
昨日は50mしか続けて泳げなかったけれど
今日は300mくらいは続けて泳げたので
少し慣れたのだろうか???
「でもあまり速く泳がれへんのですわ(涙)」と愚痴ると
「慣れてくるとスピードもついてくるよ」となぐさめられた(笑)
まず、慣れることやなぁ~
それと!!!
体力。
それが、・・・・・・・・・・・・・・・・一番の問題ね(涙)
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胃が痛いのが治らない・・・・・・・・・・・
冷たい飲み物を飲むの控え
お昼ごはんは雑炊に。
どうかな???
ちょっとは改善されてくるやろか?