2018-07-09 朝ラン。 2018日常 大阪マラソン2018 ♪ 朝だ朝(あ~さ~)だ~ って歌あったっけ? 久しぶりの爽やかな朝走ってきましょう! と、走ってきた。 昨日はあまり動かなかった足も今日は動くように。 練習あるのみなんですな。 出来るだけ沢山走るしかないな。