昨日は２７ｋｍ
２０ｋｍ走りたいところだが
時間が無い････････
そう、朝一
５時起きしたが走り出したのは３０分過ぎなので
走れる時間は２時間半くらい？
ゆっくり走るつもりだし
２０ｋｍは無理････････
ま、ジグザグに走ってちょうどいいところで
戻ってくればいいや、
と････････
走ってきた。
いや、
昨日もよく走ったし
ゆっくり風呂につかりたいし
てことで
走れるだけ走ってきたら１８ｋｍでした。
今週、いよいよ大阪マラソン２０１８ッス♪
大阪マラソン２０１８への道、その２０
コケてから４日
前日の水曜、
走ろうかと起きたら
右足ふくらはぎがつりかけた････････
これは、止めておこう････････
この日はゆっくり休み
次の日、両足首、両ふくらはぎ
両膝と、しっかりサポーターで固め
走ってきた！！！
腹の具合がイマイチなので
遠くまで走る自信が無い。
ってなことで
ジグザグ、２ｋｍくらいを走っては曲がり～
その道に平行な２ｋｍくらいを走っては曲がり～
とまぁ家から２、３ｋｍ圏内をジグザグ
走り回ったのだった。
１２ｋｍ。
湿布とサポーターのおかげで
走れたよ！！！
土曜、ゆっくり
走ろう。
大阪マラソン２０１８への道、その１９（コケる！）
早起き出来････････無かった？
いや、予定では５時から走る
予定にしていたのだが
５時半に目覚め
用意して走り出したのは６時。
本当は２０ｋｍ走りたかったんだけどな～
（５時から８時で３時間２０ｋｍと
考えてたのだ～）
２時間か～～～
何処走ろう？
杭全の交差点で
ふと横を見ると
「八尾 ７ｋｍ」とあり
それもいいか？
と、走り出した。
が････････
コケました(T_T)
膝サポーターのおかげと
両掌で受け身をしたおかげで
最小限の怪我で済みました(^_^;)
右手首と右の指が少し腫れていますが
足に大きな怪我が無くて良かった。
怪我した後もゆっくり走り
本日１３ｋｍ、なんとか走ってきました。
湿布しておきます(^_^;)
大阪マラソン２０１８への道、その１８
朝一に走る方がいいなぁ････････
ここんとこ木曜日
ずっと朝食食べてから
走っていたのですが
早朝走ると仕事行くまでの時間
ゆっくりできる。
そのゆっくりが欲しかったので
朝一、走ってきました。
（約１０ｋｍ）
この所
韓国ドラマの
「最後から二番目の恋」観ていて
フジテレビＴＷＯで日本版････････
つうか本家本元の「最後から二番目の恋」
一挙放送してたのを録画
どう違うのか
確認作業中であった(^_^;)
一応、
「続・最後から二番目の恋」も録画予約したし
感想はまたその内
書かせてもらおうかと思っております。
韓国ドラマ版で
すごく違和感を感じていたところが多々あり
本家はどうなんだろうか？
と、観ていたもんで
本家見ていて納得。
韓国ドラマ版って
韓国に都合いいドラマに仕上げてる～
「結婚できない男」もそうだったな～
（このドラマも韓国がリメイクしていた）
日本のドラマは
結構いい。
さて、続きはのちほど。
大阪マラソン２０１８への道、その１７
昨日はお休みしたし
今日は走ろう！
さて、
何処走ろう？
５ｋｍくらいで
何処へ？？？
いつもは北か南へ
じゃ、今日は東へ。
２ｋｍちょい走って戻ってくればいい
ちょっと新鮮だった。
あちこち
走ってみるものだ！
さて、
明日は何処走ろう？
大阪マラソン２０１８への道、その１６
今日は昼から仕事
なので
ゆっくり走ろう
１時間ちょいで１０ｋｍほど
とまぁ、
走ってきた。
････････。
実は、
このオデッセイリアクトで走るようになってもう
３１７ｋｍ走っているようだ。
何故今こんな事を書き出しているのかというと
重大な事件が！！！？
ほぼ毎日走りだして？
いや、毎日同じ靴を履いて大丈夫なのか？
といろいろ
疑問は御有りでしょうか？？？
ワタクシ、自分の履く靴には全て
新聞紙を丸めて作った足型を
靴に履かせている････････
なので、毎日履いても
靴はしっかり乾いて
大丈夫なのだ！
だから、
安心して毎日
大阪マラソンまで
オデッセイリアクトを履いて馴染ませていたのだが
慣れる為だけなら
３１７ｋｍも走らなくっても良かったのか？
多分もう１００ｋｍは大阪マラソンまでに
走るだろうし････････
いや、こんなことを話すつもりだけでもなくて
重大な事件が！！！？
ワタクシ、少々内股気味なもので
しかも外反母趾なので
なのか？！
１週間くらい前
走りに出かけようと靴を履いていたら
靴に異変が！！！
外反母趾の親指の付け根同士が
走っていて擦れたみたい！！！
オデッセイリアクトに
１ｃｍくらいの穴？
シューズの表側の布に穴が！！！
どどど、どうしよう････････
今更新しいシューズを？
どどど、どうしよう
悩みました。
ここ数日。
そしてワタクシ、
考えました。
そうだ
修理してみよう
と。
裁縫････････というか
繕い物、実は得意だし。
昨日、試しに修繕して
今日履いてみたら
まだ修繕が足りない････････
靴を履いたまま繕ってみた。
なんとかイケそう？
大阪マラソンまでなんとか
一緒に走って下さい、
オデッセイリアクトさん。<(_ _)>
大阪マラソン２０１８への道、その１５
昨日頑張った分
今日も走っておかねば
もったいない！！！
と、
今日も頑張って
走ってきた。
昨日走ったおかげで
１０ｋｍ走ったのに
とても楽ちん♪♪♪
走った距離は嘘をつかない。
ちゃんと身に付いていた。
本番までに３０ｋｍ
もう一度走ろう
きっと力になる。
大阪マラソン２０１８への道、その１４
木曜の仕事の際
高いところから飛び降り
右足首と左膝をちょっと傷めてしまった。
今日はなんとか３０ｋｍ走
するつもりだったので
足首と膝のサポーター
そして脹脛もヤバいので
脹脛もサポーター
サポーター無しでは走れない状況
ムムム。
でも今これ以上悪くしちゃいけないし
とにかく
ゆっくり走ろう。
豊里大橋を渡らず
淀川を走っていたら
毛馬から天神橋まで行くつもりが
どこかで道を激しく間違えてしまったようだったが
そのおかげで距離を稼げたようで
やっと目標にしていた城北川を見つけた時にはもう
２０ｋｍ走っていた。
そこからは迷わず城北川沿いを走り
今里筋を通って帰ってきた。
しっかり３０ｋｍ
というか３０ｋｍで終了して
家まで歩いて戻った。
ま、残り１ｋｍも無かったけれど
明日もあるし
３０ｋｍ、疲れたね。
