2019-09-08から1日間の記事一覧

ロングスローディスタンスッス

2019日常ランニング日誌

よく寝てた！起きたら６時過ぎててでもまあ１時間半くらいは走れるか？走ってきた。ロングスローディスタンスでいい。１時間半ゆっくり走ればいい、と何も考えず走ることができる南へ走り北に戻ってくるコースがいいや無心で走っているといつもはこの辺…