チャーリーのほほんブログ

ブロガリからお引越、ぼちぼち、やってます。&チャーリー高橋ですがワタクシ女性です、男性のチャーリー高橋さんではありません。

明日は筋肉痛か?!

プールでいつものように水中歩行していたら

隣のレーンで
水中ウォーキングの教室が開かれており

盗み聞きしながら
アレコレ

ウォオ!
こんなに効くんだ!!!

知らなかった水中ウォーキングの妙技に
汗垂らしながら取り組んだ


内腿とか
普段使っていない筋肉が使われた模様・・・・


明日が怖い
(この年だと3日後が怖いのか?!)

いや・・・・

痛くないのが一番なのだが。