2006-06-18 明日は筋肉痛か?! ブロガリ2006 プールでいつものように水中歩行していたら 隣のレーンで 水中ウォーキングの教室が開かれており 盗み聞きしながら アレコレ ウォオ! こんなに効くんだ!!! 知らなかった水中ウォーキングの妙技に 汗垂らしながら取り組んだ 内腿とか 普段使っていない筋肉が使われた模様・・・・ 明日が怖い (この年だと3日後が怖いのか?!) いや・・・・ 痛くないのが一番なのだが。