チャーリーのほほんブログ

ブロガリからお引越し完了!大変でした \(ToT)/

大阪マラソン2017への道、その15

走ってきた!
 
先週日曜足が重かったので
ちとしんどかったが
鍼灸院でその話をしたら
どうやら足に効く鍼を打ってくれたよう
今日は軽かった。
 
涼しくて気持ちいい朝ランでした。
(5.39km)

大阪マラソン2017への道、その14

…とりあえず、走ったのだが
 
実は土曜日、
LEE30倍カレーを食べてから
腹が!!!!!
 
調子悪くなって今日もまだ…
とにかく、走ってきてました(^_^;)
(9.65km)

大阪マラソン2017への道、その13

チョットだけ~っと
走ってきた。
(2.29km)
 
これくらいなら
毎日行けるのか?
 
さて、明日はどうだ~?

大阪マラソン2017への道、その12

昨日も墓参りラン
 
昨日気になってたことがあり
また今日も墓参りラン
 
お寺の桜の木の下に居る
菩薩像が
桜の枝が朽ちていて
菩薩が木の粉だらけだったもんで
掃除しに行ってたのだ。
 
一日一善、南無~

大阪マラソン2017への道、その11

早く起きたから
走ってきた。
 
仕事もあるし
チョットだけ
と思いつつ
 
帰り道スーパー玉出でお買い物
そこからは荷物が重くて
歩いて帰ったとさ(^_^;)
(8.67km走ってきました)

大阪マラソン2017への道、その10

昨日ちょっこし
走ってきた。


チョットだけでも足の具合が
よくなってきますように。

 

大阪マラソン2017への道、その9

朝少し走ってきた。
(今日は3.7kmほど)
 
ちょっとをちょこちょこ
走って行こう。

大阪マラソン2017への道、その8

日曜走り終えて股関節に痛みがあったが
チョットだけ走ってきた。
(痛むと困るので様子見で走ってきたのだった)
 
少しずつ足を慣らして
少しずつ遠くへ走られる足に
がんばろう!

大阪マラソン2017への道、その7

日曜、朝走ってきた。
 
1円玉たくさん持って出かけたので
神社仏閣巡り・・・・・
生國魂神社から高津宮
戻って安居神社へ行って
一心寺に行ったら1円玉終了!
四天王寺は手を合わせるのみ
今度はもう少し多く持って出かけなければ!!!

 

大阪マラソン2017への道、その6

前日のデータがnike+にアップされなかったので

仕事前にちょっと走ってきたのだった。

 

3km程度ならちょいちょい

走れるはず!

継続こそがマラソンへの道に近いか?