チャーリーのほほんブログ

ブロガリからお引越し完了!大変でした \(ToT)/

暑いと走れないのだ(T_T)

仕事の研修に行って来た帰り
谷町四丁目から玉造まで
歩き、玉造から自転車で帰ってきたのだった。

走ろうかとも思ったのだが
こう暑いと走ったら死ぬな~~~
と思い歩くだけにした。

早く起きれなければ
走れないのがこの暑さとの闘いなのか?

今週はあと何回
早起き出来るかが勝負なのだ(^_^;)

良い、休日でした。

今日までがワタクシの休日。

てなことで
走るのだ!走るのだ!走るのだ!

と・・・・・・・・
走りました。

明日は朝ゆっくり
なので走れるかも?

今日くらいの距離なら
楽勝かも???

てことで
3~5kmをちょいちょい
朝走ってます♪

海の日

朝起きて

あ!そうか
今日は祭日だったのか

普段の月曜とは違う静かな朝

7時前だったけれど
走りに行こう

走ってきた。

暑いせいなのか
熱中症も怖いし
体力もイマイチ

ちょっとずつ走るのが
この暑さにはベストか?

 

さてと・・・・・・・・
仕事に行くか。

暑い暑い暑いのだ!

ここのところ一気に韓国ドラマ観!
溜め込んでたので16話まで観ちゃいたいところですが
15話までしかまだ無いけれど
1日5本くらい観てやっと12話まで来た。

その間日本のドラマも始まっちゃって
綾瀬はるか、「義母と娘のブルース」
(いや、はるかちゃんかわいい~♪)
石原さとみ、「高嶺の花」
(いや、石原さとみ最強!)
山﨑賢人、「グッド・ドクター」
(これは、元の韓国ドラマ観てみる方がいいのか?
 アメリカ版もあるらしいし気になる~)と3つ挟みつつ

観ていたのが韓国ドラマの「TWO WEEKS」
(いやホンマ、寝不足!)

いわゆる逃亡者のお話なのだが
意外と面白い。

主演イ・ジュンギなんですが
今「クリミナルマインドKOREA」も観てるので
イ・ジュンギづいているのだが
別にファンではないのだが…
相手役の女優(パク・ハソン)が気になる女優だったので
クォン・サンウ、チェ・ジゥ11年ぶりの共演「誘惑」に出ていた
 綺麗な女優さんだった)
ついつい録画溜めしてしまっていた。
弟が居ないからゆっくり観れると一気に観だしたのだが
ハマった・・・・・・・・

あと4話楽しみに観よう。

ってな事してたので
朝早起きしたが観続けてたもんで
走るの遅くなってしまった。
8時からだともう、暑くて(T_T)

やっぱ5時台に走るのが一番爽やかッス
明日も走れるかな?

明日も走れるといいな、かみしめる…休日。

起きたのが遅いけど

そうだ、ヤツはいない。

そう、弟が居ない日こそが
ワタクシの休日。

走ろう。

と、走ってきた。

暑くなってきたから
早めに走るのがいい
8時はもう暑いんだもん

ヤツは昨日からワイハ。

昨日から弟が旅行に出かけ
朝走る時間に余裕が。

という事でしばらく
墓参り行ってないな~

と思い
走って行ってきた。

朝、墓参りできるのっていい。
しかし、
暑くなってきたなぁ・・・・・・・・

朝ラン。

♪ 朝だ朝(あ~さ~)だ~

って歌あったっけ?

久しぶりの爽やかな朝
走ってきましょう!

と、走ってきた。

昨日はあまり動かなかった足も
今日は動くように。

練習あるのみ
なんですな。

出来るだけ沢山
走るしかないな。

雨が止んだ。

久しぶりの晴れ間

久しぶりにランニングしよう
どこへ?

そうだ、
大和川を見に行こう

と・・・・・・・・
ひたすら南へGOしたのであった。

遊歩道に泥が上がっていないようなので
大きな氾濫は無かったのか?
普通に散歩されてる地元民達
ただ、川の真ん中あたりに
流木があったのが気になった。

久しぶりに走ると
くたびれた。

少しずつ足を慣らしていかないと。

そうだ、走ろう

長い距離は、しんどいが
ちょっとならイケる!

とまぁ

走ってきた。

起きた時、弟は
サッカーが終わったばかりで
まだ起きていた。

ワタクシ見ていないし。

そのまま起きて仕事に行ったようだ

なんか、がんばってたみたいですね。
ワタクシも、がんばろう。

しんどい、しんどいな~

走りたい気持ちはあったのだが
走れない時って走れないもんだ。
1週間走ってないし。

朝走らなきゃ!

と思い

走ってきた。

身体が重い・・・・・・・・。

しんどい時は
無理しなくっていいんだ。

しかし、
暑くなってきましたね。