今朝は弟が早く出かけたので
ゆっくり起きて
走る準備をしようとしてたら
ゆっくりし過ぎた！！！
気がつけば１０時前･･････････
慌てて日天聴きつつ
走り出した！
あ、暑い･･････････
ヤバい･･････････
今川遊歩道まで来た頃には
なんだか頭フラフラ
熱中症になるやも？！
ちゃんと水分は持ってきていたので
小まめに水分を摂取しつつ
でも今日は１時間が限界かも？
もう少し先まで走りたかったが
適当なところでＵターン
家の近くで安い自販機があるので
そこで５０円のスポーツドリンク買って
飲みつつ
そこからは歩いて帰った。
う～～～む
明日は朝一で走ろう💧
